Nguyên nhân và biện pháp phòng ngừa ung thư thực quản

Ung thư thực quản là một trong số bệnh ung thư phổ biến ở cả hai giới nam và nữ, có tiên lượng xấu và khó điều trị. Bệnh nhân mắc ung thư thực quản thường có biểu hiện ban đầu là nuốt khó nhưng không đau, càng về sau triệu chứng nuốt khó càng đau, không những khó nuốt thức ăn lỏng, mà khi nuốt nước bọt cũng cảm thấy khó và đau.

Nguyên nhân ung thư thực quản

Mặc dù nguyên nhân ung thư thực quản chưa được khẳng định chính xác, nhưng một số yếu tố được cho là làm tăng nguy cơ mắc bệnh, bao gồm:

– Bệnh trào ngược dạ dày – thực quản

Giữa dạ dày và thực quản có một van thường chỉ mở ra khi thức ăn đã sẵn sàng để chuyển từ thực quản vào dạ dày. Tuy nhiên, các van này có thể trở nên suy yếu, dẫn tới trào ngược dạ dày-thực quản (Gord). Những người bị Gord, acid dạ dày có thể đi lên thực quản, gây ợ nóng, khó tiêu, làm tăng nguy cơ của một người phát triển bệnh ung thư thực quản.

– Bệnh Barrett thực quản

Trào ngược axit mạn tính có thể dẫn đến bệnh Barrett thực quản. Khoảng 1/860 người có bệnh Barrett thực quản sẽ phát triển bệnh ung thư thực quản.

Nguyên nhân bị ung thư thực quản chính xác chưa được khẳng định chắc chắn. Tuy nhiên, việc tiếp xúc kéo dài và lặp đi lặp lại của niêm mạc thực quản với các chất độc hại là một yếu tố nguy cơ quan trọng.

– Yếu tố nguy cơ khác bao gồm:

Thường xuyên hút thuốc và uống rượu, bia : Uống quá nhiều rượu làm tăng nguy cơ phát triển một số bệnh, bao gồm ung thư thực quản. Uống nhiều rượu, bia gây kích ứng và viêm ở niêm mạc của thực quản. Nếu các tế bào trong lớp niêm mạc bị viêm, nó có nhiều khả năng trở thành ác tính (ung thư).

Hút thuốc: Khi hút thuốc, bạn luôn nuốt một số khói thuốc, có chứa nhiều chất độc hại và các hóa chất. Những chất độc này sẽ kích thích các tế bào lớp niêm mạc làm tăng khả năng ung thư.
Béo phì: Thừa cân, béo phì, nguy cơ mắc ung thư thực quản cao gấp đôi so với người bình thường. Điều này là do, người thừa cân có nhiều nguy cơ phát triển bệnh thực quản Barret.
Chế độ ăn uống: Một chế độ ăn uống ít trái cây và rau quả hoặc thiếu vitamin A, C, B1, kẽm đã được chứng minh là làm tăng nguy cơ ung thư thực quản.
Ung thư thực quản thường phổ biến hơn nhiều ở  Viễn Đông, Trung Á. Người ta cho rằng điều này có thể một phần do chế độ ăn uống ở các nước này thường ít rau quả, hoặc có thể do yếu tố môi trường.

Hóa chất và các chất ô nhiễm: Tiếp xúc lâu dài với hóa chất và chất gây ô nhiễm có thể gây kích ứng thực quản, đặc biệt nếu bạn hít các chất này. Hóa chất và các chất ô nhiễm được xem là nguyên nhân gây ung thư thực quản bao gồm: Bồ hóng, bụi kim loại, khí thải xe, dung dịch kiềm (một hóa chất được tìm thấy trong chất tẩy rửa mạnh dùng trong công nghiệp và hộ gia đình), bụi silica. Nếu bạn phải làm việc ở môi trường thường xuyên tiếp xúc với các chất này, hãy thực hiện các biện pháp phòng ngừa sức khỏe và an toàn cần thiết, để giảm thiểu tối đa việc tiếp xúc với các chất có hại.

Biện pháp phòng ngừa ung thư thực quản

Ung thư thực quản mặc dù được đánh giá là một căn bệnh nguy hiểm nhưng nó vẫn có khả năng ngăn ngừa nếu như chúng ta tuân thủ đúng 4 nguyên tắc phòng bệnh dưới đây.

Không hút thuốc lá

Theo các nhà khoa học, thuốc lá là một trong những nguyên nhân chính gây ra sự phát triển của tế bào ung thư thực quản. Khói thuốc lá cùng các chất kích thích độc hại có trong nó là những nhân tố thuận lợi khiến cho các tế bào ung thư thực quản phát triển.

Bởi vậy, hãy chắc chắn rằng bạn không sử dụng thuốc lá để đảm bảo cho mình một sức khỏe tốt, đẩy lùi bệnh tật. Đây chính là cách phòng ngừa ung thư thực quản rất hữu hiệu.

Hạn chế uống bia rượu

Uống bia rượu nhiều không chỉ là một nguyên nhân gây bệnh ung thư thực quản mà còn là nguyên nhân của rất nhiều bệnh ung thư khác như ung thư thận, gan… Chính vì vậy, việc han chế và nói không với bia rượu là một giải pháp tốt nhất để chúng ta đẩy lùi nguy cơ xâm lấm của ung thư.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh với nhiều rau quả, trái cây sẽ giúp chúng ta ngăn ngừa hiệu quả bệnh ung thư thực quản. Vì thế, hãy ưu tiên các loại thực phẩm có nhiều chất xơ, nhiều đạm và giàu protein, rau xanh, ngũ cốc, trà xanh… trong thực đơn hàng ngày. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tránh ăn những thực phẩm được chế biến sẵn như giăm bông, xúc xích… và các thức ăn cay nóng để bảo vệ thực quản tốt nhất.

Duy trì một trọng lượng hợp lý

Trọng lượng cơ thể quá khổ không chỉ là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường mà còn làm gia tăng nguy cơ mắc ung thư thực quản. Bởi vậy, duy trì một chế độ khoa học, cắt giảm bớt calo, tinh bột và chất béo, đồng thời thường xuyên luyện tập thể dục thể thao sẽ giúp bạn có một thể trọng lượng cơ thể hợp lý, khỏe mạnh và giảm nguy cơ ung thư.

Thường xuyên kiểm tra sức khỏe

Duy trì việc kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng/ lần sẽ giúp chúng ta nhanh chóng phát hiện các dấu hiệu bệnh lý ngay từ giai đoạn tiềm ẩn, từ đó có thể được điều trị sớm nhất. Việc kiểm tra định kỳ sức khỏe vừa giúp khỏe mạnh, phòng tránh bệnh tật, lại có thể giúp bạn điều chỉnh lối sống, chế độ ăn uống cho hợp lý. Vì vậy, đây chính là cách phòng ngừa ung thư thực quản hiệu quả nhất.

Chia sẻ:

Phức hệ Nano Extra XFGC - Dàn hòa tấu đẩy lùi ung bướu

* Điền thông tin để đặt hàng trực tuyến:
GIAO HÀNG MIỄN PHÍ, THANH TOÁN TẠI NHÀ

Hộp Ksol 30 viên (680.000đ)
Tổng giá:
ksol
  • Giúp bổ sung các chất chống oxy hóa, hạn chế gốc tự do, giảm nguy cơ mắc ung bướu
  • Giảm tác dụng phụ của hóa trị, xạ trị và sau phẫu thuật
  • Giúp giảm triệu chứng viêm loét dạ dày, tá tràng; giảm nguy cơ mắc bệnh tim, mạch

Lý do khách hàng tin tưởng sản phẩm GHV Ksol

Được chuyển giao từ đề tài khoa học thuộc viện Hàn Lâm KH & CN Việt Nam. Mã số đề tài: NITRA.09.2016
Được hàng chục ngàn khách hàng tin dùng và đánh giá cao về tính an toàn và hiệu quả khi sử dụng
Được Bộ Y Tế cấp phép lưu hành. GPXNCB: 31498/2016/ATTP-XNCB
Chuyên gia tư vấn 24/7

Javascript của bạn không hoạt động.

Đơn hàng có thể sẽ không gửi được đến quản trị viên.

Vui lòng gọi hotline: 1800 6808 để được tư vấn và đặt hàng.

Xin cảm ơn!

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

0 bình luận