Những ảnh hưởng của tia UVA với sức khỏe của con người

Theo nghiên cứu thì trong ánh nắng trời có 3 loại tia UV là tia UVA, UVB và UVC. Tuy nhiên, chỉ có tia UVA và UVB là có khả năng xuyên qua tầng Ozon, chiếu xuống mặt đất và gây ra nhiều ảnh hưởng cho con người. Trong đó, tia UVA là loại tia được xem là có mối nguy hại lớn nhất cho da, sức khỏe của con người. Sau đây các bạn hãy tìm hiểu xem những tác động mà tia UVA mang tới cho cơ thể chúng ta như thế nào nhé.

Tia UVA và thông tin tổng quan

Trước tiên, các bạn hãy tìm hiểu một số thông tin cơ bản về tia UVA để các bạn có thể nắm được tác hại của loại tia này.

Tia UVA là gì?

Tia UVA là loại tia có bước sóng dài và nó chiếm khoảng 95% lượng tia UV chiếu vào da. Tia UVA được chia làm hai loại đó là: UVA1 và UVA2. Trong đó, tia UVA1 có bước sóng 340-400nm, còn tia UVA2 có bước sóng 320-340nm. Tia UVA xuất hiện cả ngày, dù trời mây hay trời nắng thì nó vẫn luôn hiện hữu nhưng chúng ta không thể nào nhìn thấy được.

tia-uva-la-gi_12
Tia UVA có tác động sâu đến lớp hạ bì

Theo các chuyên gia thì loại tia UVA này là nguyên nhân chính gây ra nhiều chứng bệnh về da, mắt cho con người như lão hóa, viêm da, giảm thị lực… thậm chí là ung thư da.

Tia UVA có ở đâu?

Tia UVA là bức xạ sinh ra từ mặt trời và chúng có thể đi xuyên qua tầng ozon để chiếu trực tiếp xuống mặt đất. Bất cứ nơi đâu cũng có sự xuất hiện của tia UVA dù là trong nhà, trong xe ô tô… Bởi vì nó có khả năng xuyên qua kính, quần áo… và gây một số tác động lên làn da con người.

Tia UVA và những ảnh hưởng tới sức khỏe

Tia UVA là loại tia đều mang tới lợi ích và tác hại nhất định cho sức khỏe của con người. Sau đây, chúng ta hãy cùng làm rõ những ảnh hưởng của loại tia này với cơ thể mình nhé.

tia-uva-la-gi_1
Tia cực tím UVA có nhiều trong ánh nắng mặt trời

Tia UVA ảnh hưởng tích cực tới sức khỏe

Tuy rằng tia UVA đã được chứng minh là có hại cho da và mắt của con người, nhưng khi biết cách tận dụng loại tia này một cách hợp lý thì nó vẫn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe chúng ta. Cụ thể là:

  • Tia UVA có khả năng diệt khuẩn rất tốt nên các bạn có thể mang quần áo ra phơi trước nắng để giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn bám trên quần áo để da không bị ngứa, nổi mẩn.
  • Đặc biệt là tia UVA còn được ứng dụng trong việc điều trị bệnh vảy nến, gọi là liệu pháp ánh sáng kết hợp. Phương pháp này rất có hiệu quả cho người bệnh vảy nến nhưng cần phải thật thận trọng vì nó có thể làm tăng nguy cơ ung thư da cho người bệnh. 

Tia UVA ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe

Tia UVA là loại tia được xem là c nhiều tác động tiêu cực cho làn da, sức khỏe của cơ thể nhất vì:

  • Khi tia UVA chiếu sâu vào trong da thì nó sẽ gây ra sự tàn ở mọi lớp da và khiến làn da bị sạm đi, xuất hiện các đốm nâu.
  • Ngoài ra, chúng còn tàn phá các tầng biểu bì, làm đứt các liên kết collagen trong da làm mất đi sự đàn hồi, săn chắc của làn da và kích thích hình thành nếp nhăn và chảy xệ cho da.
  • Với những người có làn da nhạy cảm thì tia UVA trong ánh nắng mặt trời còn làm cho da của họ bị mẩn đỏ, ngứa, phát ban…
  • Đặc biệt nguy hiểm hơn nữa là tia UVA sẽ làm tăng nguy cơ gây nên bệnh ung thư da khi chúng ta phải tiếp xúc với ánh nắng thường xuyên mà không có biện pháp bảo vệ hữu hiệu.
tia-uva-la-gi_13
Tiếp xúc nhiều với tia UVA khiến da bị lão hóa, nhiều nếp nhăn

Các cách phòng chống tia UVA 

Để phòng tránh tia UVA, bảo vệ an toàn cho da thì chúng ta có thể áp dụng rất nhiều biện pháp khác nhau như:

  • Để tránh tác hại của tia UVA thì khi phải ra ngoài, các bạn hãy che chắn cho cơ thể thật kín đáo, kỹ càng để da không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Những trang bị bảo vệ đó là: mũ, kính râm, khẩu trang, găng tay, áo chống nắng…
  • Lưu ý là bạn nên chọn những chiếc áo chống nắng, kính râm… có chất liệu phù hợp có khả năng bảo vệ khỏi tác hại của tia UVA, đạt chuẩn UPF thì mới có thể phát huy được tác dụng. 
  • Sử dụng kem chống nắng là biện pháp tốt nhất để bảo vệ da khỏi ảnh hưởng của tia UVA được rất nhiều người áp dụng hiện nay. Các bạn chú ý là nên bôi kem trước khi ra nắng khoảng 20 phút và cứ khoảng 2 – 3 giờ bôi lại 1 lần khi phải ở ngoài trời trong thời gian dài. Ngoài ra, bạn hãy xem xét loại và chọn loại kem chống nắng phù hợp với da của mình để tránh gây kích ứng cho da. 
  • Khi di chuyển bằng ô tô thì bạn hãy trang bị thêm phim chống nắng, cách nhiệt để tránh ánh nắng chiếu vào vì tia UVA có thể xuyên qua kính và gây hại cho da. 
  • Cuối cùng là chúng ta nên hạn chế ra ngoài để tránh tiếp xúc nhiều với tia UVA, nhất là trong thời điểm tia UVA mạnh nhất là khoảng từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. 

Như vậy thì các bạn có thể thấy được rằng tia UVA là loại tia nguy hiểm sẽ gây hại và thương tổn rất lớn cho làn da của chúng ta. Do đó, các bạn cần phải chú ý thực hiện những biện pháp che chắn, bảo vệ da thật tốt khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để hạn chế những tác hại của tia UVA nhé.

Thông tin liên hệ

Phức hệ Nano Extra XFGC - Dàn hòa tấu đẩy lùi ung bướu

*Điền thông tin để đặt hàng trực tuyến:

Giao hàng miễn phí, thanh toán tại nhà

Hộp Ksol 30 viên (680.000đ/hộp)
Hộp Ksol 30 viên
  • Hỗ trợ bổ sung các chất chống oxy hóa, hạn chế gốc tự do, giảm nguy cơ mắc ung bướu
  • Hỗ trợ giảm tác dụng phụ của hóa trị, xạ trị và sau phẫu thuật
  • Hỗ trợ giảm triệu chứng viêm loét dạ dày, tá tràng, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, mạch
Lý do khách hàng tin tưởng sản phẩm GHV Ksol
Được chuyển giao từ đề tài khoa học thuộc viện Hàn Lâm KH & CN Việt Nam. Mã số đề tài: NITRA.09.2016
Được hàng chục ngàn khách hàng tin dùng và đánh giá cao về tính an toàn và hiệu quả khi sử dụng
Được Bộ Y Tế cấp phép lưu hành. GPXNCB: 31498/2016/ATTP-XNCB
Chuyên gia tư vấn 24/7