[Giải đáp] Trào ngược dạ dày có uống được nước chanh không?

Trào ngược dạ dày có uống được nước chanh không và uống như thế nào là đúng cách là thắc mắc của không ít người. Mặc dù trong chanh có chứa nhiều axit những người ta vẫn tin rằng người bị bệnh về dạ dày vẫn có thể uống nước chanh. Vậy hãy cùng chuyên gia của GHV KSol đi tìm hiểu trào ngược dạ dày có uống được nước chanh không nhé!

XEM THÊM:

• Giọng hát của người đàn ông sau hành trình chiến thắng ung thư vòm họng
• Trào ngược dạ dày có ăn được trứng vịt lộn không? Chuyên gia chia sẻ
• Siêu âm trào ngược dạ dày thực quản – Những điều cần lưu ý

1. Tổng quan về bệnh trào ngược dạ dày

Trào ngược dạ dày thực quản hay còn được gọi là chứng ợ nóng, khó tiêu do axit, trào ngược axit dạ dày… Bệnh thường xảy ra khi một số thành phần axit trong dạ dày trào ngược lên thực quản.

Bệnh được chẩn đoán khi tình trạng trào ngược axit dạ dày xảy ra hơn hai lần trong một tuần. Ngoài ra, bệnh thường đi kèm với cảm giác đau rát ở vùng dưới ngực và xảy ra nhiều nhất là lúc sau khi ăn.

Trào ngược dạ dày được là bệnh rất phổ biến và thường gặp nhất trong số các bệnh về đường tiêu hóa. Trong một số nghiên cứu đã chỉ ra có khoảng 20 – 30 % dân số đang mắc chứng trào ngược dạ dày thực quản này.

Các yếu tố nguy cơ gây ra bệnh trào ngược dạ dày có thể do lối sống bao gồm béo phì và hút thuốc. Điều trị bệnh trào ngược dạ dày bằng thuốc là liệu pháp phổ biến nhất hiện nay. Nếu không điều trị kịp thời sẽ khiến bệnh trở nên mãn tính và có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng.

XEM THÊM >>> Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư dạ dày

2. Tác dụng của nước chanh đối với sức khỏe con người

Chanh là loại quả rất quen thuộc của mỗi gia đình, quả chanh không chỉ có tác dụng làm đẹp mà nó còn có rất nhiều lợi ích khác tốt cho sức khỏe. 

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, trong nước chanh sở hữu nhiều khoáng chất, vitamin cùng các hoạt chất cần thiết cho cơ thể. Trong nước chanh bao gồm: vitamin C, vitamin A, vitamin B12, B6, calo, lipid, kali, natri, sắt, magie, calcium,… Nhờ những dưỡng chất này, đồ uống từ chanh mang lại những lợi ích đặc biệt cho sức khỏe như:

Tăng cường hệ miễn dịch

Trong nước chanh lại chứa rất nhiều vitamin C nên khi uống cơ thể bạn sẽ khỏe mạnh hơn và chống chọi lại được các bệnh như cảm lạnh, cúm rất hiệu quả.

Chống lão hóa da

Chanh là một trong những loại thực phẩm rất có ích trong việc chống lại sự lão hóa da. Nước chanh có tác dụng chống oxy hóa, tổng hợp axit amin thành collagen giúp bảo vệ làn da và ngăn ngừa hình thành sớm các nếp nhăn.

Khắc phục chứng ợ nóng và táo bón

Quả chanh còn có khả năng làm giảm thiểu các triệu chứng thường gặp ở dạ dày như ợ nóng, táo bón. Chính vì thế nếu bạn đang bị đầy bụng, khó tiêu thì có thể uống ngay một cốc nước chanh để nhanh chóng loại bỏ cảm giác khó chịu này nhé.

Ngoài ra, trong chanh có axit ascorbic giúp chống viêm, chất favonol citrus giúp tăng axit Clohydric có trong dạ dày giúp nhuận tràng và cải thiện tình trạng tiêu hóa kém.

Giúp vết thương mau lành

Trong nước chanh tươi có chứa hàm lượng vitamin C rất cao, đây là một trong những chất quan trọng giúp cho vết thương trên cơ thể bạn mau lành và và đảm bảo cho các xương, mô và sụn phát triển khỏe mạnh. Cùng với đó, vitamin C còn có khả năng giúp ngăn chặn các chứng viêm loét trong cơ thể.

Giúp huyết áp ổn định

Đối với những người có tiền sử huyết áp không ổn định, lên xuống thất thường thì nước chanh là một trong những phương thuốc được áp dụng hiệu quả. Uống nước chanh sẽ giúp các mạch máu được lưu thông và cải thiện hệ tuần hoàn ổn định.

Giải độc gan cho cơ thể

Một trong những tác dụng không thể không nhắc đến của nước chanh đó là chức năng giải độc gan cho cơ thể. Uống nước chanh vào nó sẽ giúp làm sạch gan và tăng cường các hoạt động của gan hiệu quả.

Ngoài ra, nước chanh cũng giúp hạ sốt nhanh, kiểm soát lượng mật thừa, điều trị da đầu bị gàu, chữa viêm họng và đau rát cổ họng, ổn định đường huyết và giảm lượng cholesterol có trong máu…

3. Bị trào ngược dạ dày có uống được nước chanh không?

Các nhà khoa học cho rằng, trong thành phần của quả chanh có chữa rất nhiều axit có lợi cho hệ tiêu hóa. Điều này đồng nghĩa với việc, các đối tượng bị trào ngược dạ dày có thể uống được nước chanh nhưng cần uống đúng cách và uống vừa đủ.

Những lợi ích nổi bật nước chanh đối với người bị các bệnh liên quan đến dạ dày:

• Khắc phục chứng ợ nóng, táo bón: Hàm lượng chất axit ascorbic có trong chanh có tác dụng chống viêm rất tốt. Trong khi đó, hoạt chất favonol citrus giúp làm gia tăng lượng axit clohydric có trong dạ dày. Từ đó giúp dạ dày hoạt động một cách ổn định, cải thiện tình trạng đầy bụng, khó tiêu, ợ hơi, ợ nóng và táo bón,…
• Giảm nguy cơ viêm nhiễm dạ dày: Hàm lượng vitamin C dồi dào có trong nước chanh có khả năng làm giảm nguy cơ viêm nhiễm dạ dày rất tốt. Đồng thời, chống lại các sự tấn công của các vi khuẩn HP gây hại – một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng viêm loét dạ dày.
• Bảo vệ thành mạch dạ dày: Trong nước chanh đều chứa hàm lượng vitamin D vô cùng dồi dào. Nhờ đó mà thành mạch dạ dày được bảo vệ tốt, giúp phòng ngừa sự tấn công của một số vi khuẩn gây hại.

Dựa vào những lợi ích trên cho thấy, người bị trào ngược dạ dày hoàn toàn có thể sử dụng nước chanh để giải nhiệt cũng như hỗ trợ điều trị bệnh lý hiệu quả. Tuy nhiên, người bệnh chỉ nên sử dụng nước chanh với lượng vừa đủ và đúng cách, tuyệt đối không được lạm dụng. Do lượng axit được dung nạp vào trong cơ thể bị dư thừa sẽ làm gia tăng tiết dịch vị và gây kích thích mạnh mẽ lên lớp niêm mạc dạ dày. Khi đó, người bệnh sẽ gặp phải tình trạng khó chịu, thậm chí là gây viêm loét dạ dày.

Đặc biệt, các đối với những người bệnh vừa trải qua cuộc phẫu thuật dạ dày thì cũng không nên sử dụng nước chanh trong mọi trường hợp. Nếu cố tình sử dụng, chất citrat trong nước chanh sẽ khiến cho vết mổ có nguy cơ bị xuất huyết.

Chính vì vậy, các đối tượng bị viêm loét hay trào ngược dạ dày vẫn có thể uống được nước chanh nhưng chỉ nên uống vừa đủ và đúng cách để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như quá trình điều trị bệnh.

XEM THÊM >>>Tầm soát ung thư dạ dày – Phương pháp phát hiện sớm ung thư dạ dày hiệu quả

4. Người bị trào ngược dạ dày uống nước chanh như thế nào cho đúng cách?

Cách pha nước chanh

Đối với những người bị trào ngược dạ dày, để uống nước chanh hiệu quả nhất thì bạn nên pha nước chanh thật loãng. Với một lát chanh nguyên vỏ bạn có thể pha cùng với 3 – 4 cốc nước. Khi pha như vậy sẽ làm cho vị chanh nhạt hơn, không còn vị chua quá gắt nên không ảnh hưởng đến thành niêm mạc dạ dày.

Chanh dùng để pha nước uống bạn nên giữ nguyên cả vỏ, vì trong phần vỏ của quả chanh có chứa chất flavonoid rất cao giúp cải thiện tình trạng hệ tiêu hóa kém. Không chỉ vậy, tinh dầu có trong vỏ chanh khi thái lát mỏng, hương thơm trong vỏ chanh dễ dàng bay ra ngoài, đồng thời cũng giữ lại được các chất chống oxy hóa.

Cách uống nước chanh đúng cách

Ngoài việc uống nước chanh đúng cách, người bị trào ngược dạ dày cũng cần uống đúng thời điểm. Nếu uống nước chanh đúng thời điểm không chỉ phát huy tối đa công dụng của đồ uống này mà còn có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh trào ngược dạ dày được tốt hơn. Cụ thể:

• Thời điểm uống nước chanh tốt nhất được các chuyên gia khuyên dùng là vào sau bữa ăn như vậy sẽ rất có lợi cho việc tiêu hóa. Và thời gian tốt nhất để uống nước chanh sau bữa ăn từ 1.5 – 2 tiếng.
• Bạn có thể uống nước chanh vào buổi tối, tuy nhiên không nên uống nước chanh quá nhiều hoặc quá muộn. Nếu uống hãy cho thêm một chút mật ong để uống. 
• Không sử dụng đồng thời nước chanh với thuốc kháng sinh hoặc bất kỳ loại thuốc nào khác. Việc sử dụng đồng thời này có thể gây ra một số tương tác thuốc gây hại cho sức khỏe.
• Không nên uống nước chanh ngay trước và sau khi uống sữa.
• Không dùng chung nước chanh cùng với nước củ cải.

Như vậy, bài viết trên đã giúp bạn giải đáp thắc mắc Trào ngược dạ dày có uống được nước chanh không? Việc lựa chọn những loại thực phẩm cho người bị trào ngược dạ dày là vô cùng quan trọng. Bên cạnh đó, bạn cũng cần có chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý để quá trình điều trị bệnh diễn ra thuận lợi hơn.

Mách bạn: Để hỗ trợ điều trị các bệnh lý dạ dày tá tràng các chuyên gia sức khỏe của GOLDHEALTH VIỆT NAM khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm GHV KSOL vì trong GHV KSOL có chứa thành phần Fucoidan sulfate hóa cao, phân tử lượng thấp được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên từ rong nâu, hiệu quả vượt trội so với Fucoidan thông thường, có tác dụng: 

• Hỗ trợ điều trị các vấn đề về viêm loét dạ dày, tá tràng 
• Giúp tăng sức đề kháng, tăng cường miễn dịch hỗ trợ phục hồi sức khỏe, thể lực.
• Giảm tác dụng phụ của hóa xạ trị, thuốc kháng sinh, hóa chất độc hại.
• Hỗ trợ bổ sung các chất chống oxy hóa, hạn chế gốc tự do, dự phòng ung bướu
• Giảm nguy cơ mắc các bệnh tim, mạch

Đối tượng sử dụng:

• Người mắc các bệnh lý dạ dày viêm loét dạ dày, tá tràng…

• Người đang và sau quá trình hóa trị, xạ trị hoặc phẫu thuật, sử dụng nhiều kháng sinh, hóa chất.
• Người muốn giảm nguy cơ mắc các bệnh ung bướu, tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng.
• Người có nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch.

Đây là thành tựu khoa học tiến bộ vượt bậc của Viện Hàn lâm KH & CN Việt Nam trong cuộc chiến phòng chống các bệnh về ung bướu và giảm tác dụng phụ sau hóa xạ trị hỗ trợ điều trị ung thư, mỡ máu cao và dạ dày tá tràng.

Đặt mua GHV KSOL tại đây >>> https://ksol.vn/dat-hang

XEM VIDEO: Thời sự VTV1 19h 16/05/2017: SX thành công Phức hệ Nano Extra XFGC phòng và hỗ trợ điều trị ung thư