Triệu chứng ung thư đại tràng và cách giảm đau do bệnh gây ra

Triệu chứng ung thư đại tràng thường rất dễ nhầm lẫn với một số căn bệnh như viêm ruột, dạ dày, viêm đại tràng, trĩ… Theo các bác sĩ, nếu người bệnh được chẩn đoán sớm, khả năng cao sẽ được chữa khỏi, những bệnh nhân phát hiện bệnh ở giai đoạn muộn có tỷ lệ sống rất thấp. Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để biết thêm thông tin về căn bệnh này.

1. Triệu chứng ung thư đại tràng

Hầu hết ở giai đoạn đầu, bệnh ung thư đại tràng không có bất kỳ triệu chứng đáng chú ý nào. Tuy nhiên, một khi bệnh đã tiến triển, các triệu chứng có thể xuất hiện như thay đổi hình dạng phân, sự cân bằng chất lỏng, cách thức chất dinh dưỡng được hấp thụ.

Một số người mắc ung thư đại tràng thường phải trải qua triệu chứng đau bụng. Bệnh càng phát triển đến giai đoạn sau, các cơn đau càng trở nên trầm trọng hơn và ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày.

Các triệu chứng ung thư đại tràng phổ biến nhất bao gồm:

  • Đau bụng, chuột rút bụng, chướng hoặc hoặc khó chịu
  • Thay đổi thói quen nhu động ruột, xuất hiện các triệu chứng tiêu chảy, táo bón, khoảng cách đi tiêu cách xa hoặc thu hẹp. Những triệu chứng này ảnh hưởng đến hầu hết bệnh nhân tùy theo giai đoạn mắc bệnh và có thể kéo dài trong vài tuần hoặc lâu hơn.
  • Đi tiêu phân có máu cũng là triệu chứng thường thấy của chảy máu ruột già. Phân cũng có thể có màu đen tối hoặc cứng như đá dù không có máu.
  • Mệt mỏi và đuối sức
  • Buồn nôn và nôn mửa
  • Chán ăn, giảm cân
  • Thiếu máu gây mệt mỏi, suy nhược và sưng phù não
  • Vàng da, vàng mắt
  • Khi có những triệu chứng này, người bệnh không nên chủ quan, cần đi khám ngay để bác sĩ chẩn đoán có phải ung thư đại tràng hay không để có những phương pháp điều trị kịp thời.
Triệu chứng ung thư đại tràng và cách giảm đau do bệnh gây ra
Triệu chứng ung thư đại tràng và cách giảm đau do bệnh gây ra

2. Nhóm đối tượng dễ mắc ung thư đại tràng

Theo nghiên cứu thì những đối tượng sau có nguy cơ mắc ung thư đại tràng cao, cụ thể:

  • Nhóm người cao tuổi: phần lớn những người mắc bệnh thuộc nhóm trên 50 tuổi. Người trẻ hơn cũng có thể bị nhưng ít hơn.
  • Những người có tiền sử ung thư đại trực tràng hoặc bị polyp (đặc biệt là polyp u tuyến).
  • Những người bị u ruột mãn tính ví dụ như viêm loét đại tràng hay Crohn.
  • Bị mắc các hội chứng di truyền như HNPCC, FAP.
  • Chế độ ăn uống: thiếu chất xơ, thừa béo và ăn nhiều thịt đỏ.
  • Nhóm những người bị béo phì, tiểu đường.
  • Những người thường xuyên hoặc tiền sử hút thuốc lá.
  • Những người từng xạ trị bụng.

Như vậy, nếu gặp các dấu hiệu kể trên hoặc thuộc những nhóm người có nguy cơ mắc ung thư đại tràng cao bạn cần nhanh chóng đến các cơ sở khám bệnh để được tư vấn và điều trị kịp thời.

3. Nguyên tắc giảm đau các triệu chứng ung thư đại tràng

Tin đáng mừng là ung thư đại tràng hoàn toàn có thể phòng ngừa được bằng cách thay đổi lối sống, chế độ ăn uống hàng ngày. Dưới đây là 8 chiến lược phòng ngừa cũng như kiểm soát các triệu chứng đau đớn do ung thư đại tràng gây ra như tiêu chảy, đi phân ra máu.

3.1. Ưu tiên thực phẩm chứa nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa

Những thực phẩm như thịt đỏ và các loại thịt chế biến có thể gây viêm và nghèo giá trị dinh dưỡng. Những thực phẩm này nếu không được nấu đúng cách, các phương pháp nấu chín như nướng và rang ở nhiệt độ quá cao có thể gây hại nhiều hơn.

Một số nghiên cứu cho thấy việc tăng lượng chất xơ có liên quan đến cải thiện tỷ lệ sống sót ở bệnh nhân ung thư đại tràng.

Trung bình 5 gram chất xơ nạp vào cơ thể mỗi ngày giúp giảm 22% nguy cơ tử vong do ung thư đại tràng và 14% nguy cơ tử vong do các nguyên nhân khác.

Một số thực phẩm giàu chất xơ nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày đó là quả bơ, quả mọng, đậu bắp, các loại ngũ cốc như yến mạch, gạo nâu,…

Những thực phẩm chống ung thư khác có chứa chất dinh dưỡng giúp giảm viêm bao gồm các loại rau lá màu xanh, thảo mộc tươi, gia vị như gừng, nghệ, rau mùi tây. Trái cây có múi như cam, quýt, cà rốt, ớt chuông.

Bên cạnh đó, những thực phẩm chứa chất chống oxy hóa như trà xanh cũng rất hữu ích trong việc ngăn ngừa bệnh ung thư đại tràng.

Thực phẩm nhiều chất xơ tốt cho bệnh nhân ung thư đại tràng
Thực phẩm nhiều chất xơ tốt cho bệnh nhân ung thư đại tràng

3.2. Giữ trọng lượng cơ thể ổn định

Những bệnh nhân có tiền sử ung thư đại tràng cần giữ cân nặng ở mức khỏe mạnh để ngăn ngừa bệnh có thể tái phát. Những người trưởng thành béo phì có nguy cơ mắc ung thư đại tràng và ung thư trực tràng cao hơn những người có thân thể cân đối.

Bạn có thể thay đổi cân nặng và duy trì chúng ở mức bình thường bằng cách thay đổi chế độ ăn và chế độ luyện tập, kiểm soát căng thẳng, ngủ đủ giấc.

3.3. Thực hiện lối sống thường xuyên hoạt động và tập thể dục đầy đủ

Tập thể dục thường xuyên vừa giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, vừa giúp phòng chống ung thư đại tràng.

Nguy cơ mắc ung thư đại tràng ở những người không tập thể dục thường xuyên lên đến 40-50%. Hoạt động thể chất rất tốt cho bệnh nhân ung thư đại tràng trong giai đoạn hồi phục vì nó giúp cơ thể giảm căn thẳng và lo lắng.

Tập thể dục giúp giảm viêm, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2, cải thiện hệ tuần hoàn, tăng cường chức năng hệ miễn dịch và giúp bạn kiểm soát cân nặng khỏe mạnh – yếu tố nguy cơ có liên quan đến ung thư đại tràng cao hơn.

3.4. Hạn chế uống rượu và bỏ thuốc lá

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng rượu bia và thuốc lá khiến tăng nguy cơ tử vong do ung thư đại tràng cao hơn so với những người không sử dụng rượu bia và thuốc lá hoặc sử dụng ít.

Giữ mức tiêu thụ rượu vừa phải bằng cách không uống nhiều hơn 2 ly mỗi ngày với nam giới, hoặc 1 ly đối với phụ nữ. Để thực hiện cai nghiện thuốc lá thành công, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về những phương pháp can thiệp hữu ích, hoặc nhờ sự tư vấn của các nhà trị liệu, tham gia chương trình cai thuốc lá trực tuyến.

3.5. Xử lý các vấn đề sức khỏe cơ bản

Những người có tiền sử bệnh viêm ruột, bao gồm viêm loét đại tràng hoặc bệnh Crohn có thể phát triển chứng loạn sản, khiến cho các tế bào trong lớp lót ruột thành ung thư theo thời gian. Do vậy, nếu bạn có tiền sử mắc bệnh nào liên quan đến ruột già, hãy đi khám sức khỏe thường xuyên và điều trị kịp thời.

– Thực hiện chế độ ăn uống trị liệu

– Giảm viêm trong cơ thể

– Kiểm soát căng thẳng

– Nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc

– Sử dụng các chất bổ sung như canxi, vitamin D, probiotic và dầu cá omega-3

– Ngăn ngừa sự thiếu hụt chất dinh dưỡng

– Hạn chế các thực phẩm có hại như thực phẩm chứa gluten, caffeine và rượu bia

3.6. Uống nhiều nước

Nước đóng vai trò quan trọng đối với hệ tiêu hóa, giữ cho mọi thứ chuyển động do bôi trơn đường ruột, đẩy thức ăn đi linh hoạt hơn.

Nước giúp ngăn ngừa tích tụ chất độc và thải độc ra khỏi cơ thể, đây là nguyên nhân dẫn đến các căn bệnh của đường tiêu hóa, nhất là căn bệnh nguy hiểm ung thư đại tràng. Chính vì vậy, nước giúp phòng tránh ung thư đại tràng hiệu quả.

Nước đóng vai trò quan trọng đối với hệ tiêu hóa rất tốt cho bệnh nhân ung thư đại tràng
Nước đóng vai trò quan trọng đối với hệ tiêu hóa rất tốt cho bệnh nhân ung thư đại tràng

3.7. Kiểm soát chứng chảy máu trực tràng

Nếu bạn bị chảy máu trực tràng, cách tốt nhất để kiểm soát là ăn các loại thực phẩm giàu chất xơ giúp giảm táo bón, bao gồm các loại rau xanh, đậu, bí, tránh các loại tinh bột tinh chế, các sản phẩm từ sữa, cồn, caffeine và thực phẩm chiên.

Nếu bạn bị bệnh trĩ, hãy dùng các loại sản phẩm làm sạch từ tự nhiên không chứa chất hóa học, cồn hoặc hương thơm.

3.8. Phòng trị các chứng tiêu chảy, táo bón và buồn nôn

Uống đủ nước trong ngày. Ngăn ngừa tình trạng mất nước sau khi tập thể dục, khi bị ốm hoặc thời tiết thay đổi.

Tránh ăn quá no, tránh ăn nhiều chất béo.

Ăn đủ lượng chất xơ.

Nếu bạn bị táo bón hãy thử các thực phẩm và đồ uống có chức năng nhuận tràng tự nhiên, bao gồm: lô hội, hạt chia, nước chanh,…

Kết hợp các hoạt động giảm căng thẳng hàng ngày như yoga, thiền định, đọc sách, đi dạo bên ngoài…

Nếu bạn bị buồn nôn có thể nhấm nháp trà thảo dược, trà gừng hoặc dùng tinh dầu.

Hy vọng rằng bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về triệu chứng ung thư đại tràng cũng như cách làm giảm các triệu chứng do ung thư đại tràng gây ra. Mọi thắc mắc liên hệ tổng đài 1800 6808 / 0962 68 68 08 để được các chuyên gia tư vấn miễn phí.

Thông tin liên hệ

Phức hệ Nano Extra XFGC - Dàn hòa tấu đẩy lùi ung bướu

*Điền thông tin để đặt hàng trực tuyến:

Giao hàng miễn phí, thanh toán tại nhà

Hộp Ksol 30 viên (680.000đ/hộp)
Hộp Ksol 30 viên
  • Hỗ trợ bổ sung các chất chống oxy hóa, hạn chế gốc tự do, giảm nguy cơ mắc ung bướu
  • Hỗ trợ giảm tác dụng phụ của hóa trị, xạ trị và sau phẫu thuật
  • Hỗ trợ giảm triệu chứng viêm loét dạ dày, tá tràng, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, mạch
Lý do khách hàng tin tưởng sản phẩm GHV Ksol
Được chuyển giao từ đề tài khoa học thuộc viện Hàn Lâm KH & CN Việt Nam. Mã số đề tài: NITRA.09.2016
Được hàng chục ngàn khách hàng tin dùng và đánh giá cao về tính an toàn và hiệu quả khi sử dụng
Được Bộ Y Tế cấp phép lưu hành. GPXNCB: 31498/2016/ATTP-XNCB
Chuyên gia tư vấn 24/7