Trào ngược dạ dày lưỡi trắng là như thế nào? Cách khắc phục?

Trào ngược dạ dày lưỡi trắng không chỉ gây khó chịu cho người bệnh mà còn khiến họ trở nên mất tự tin khi giao tiếp hằng ngày với người đối diện. Vậy trào ngược dạ dày lưỡi trắng là như thế nào? Làm sao để khắc phục? hãy cùng tham khảo qua bài viết dưới đây của chuyên gia GHV KSol nhé.

XEM THÊM:

• Phương pháp 4T giúp tôi chiến thắng ung thư
• Trào ngược dạ dày thực quản ở trẻ sơ sinh – Cha mẹ cần làm gì?
• Trào ngược dạ dày thực quản nên ăn gì và kiêng ăn gì?

1. Thế nào là trào ngược dạ dày lưỡi trắng? 

Trào ngược dạ dày là một trong những bệnh lý rất thường gặp ở đường tiêu hóa. Đặc điểm của tình trạng trào ngược dạ dày là dịch axit dạ dày, dịch mật cũng như thức ăn tồn đọng trong dạ dày sẽ trào ngược lên đường hô hấp trên và khoang miệng. Dịch trào chứa axit và enzyme tiêu hóa có thể sẽ gây ra tổn thương niêm mạc thực quản và khiến môi trường tại đây bị thay đổi. Từ đó, tạo điều kiện cho các loại nấm phát triển gây ra tình trạng viêm lưỡi và làm xuất hiện các mảng, đốm trắng ở lưỡi.

Trào ngược dạ dày lưỡi trắng chính là hiện tượng xuất hiện những lớp rêu màu trắng kem ở trên bề mặt lưỡi do nấm miệng. Tình trạng này gây chua miệng, đắng miệng kéo dài cả ngày, có thể bị đau hoặc chảy máu mỗi khi người bệnh đánh răng hoặc dùng tay cạo. 

2. Biểu hiện của trào ngược dạ dày lưỡi trắng

Tình trạng lưỡi trắng khi bị trào ngược dạ dày chủ yếu do nấm Candida gây ra, vì thế người bệnh sẽ có các biểu hiện sau đây:

• Lưỡi hơi sưng, xuất hiện các đốm dày màu trắng hoặc kem trên phần lưỡi, nướu, má trong, amidan hoặc môi của người bệnh.
• Những vết này có thể liên kết với nhau và tạo thành các mảng có màu xám hoặc hơi vàng. Khi cạo có thể gây ra tình trạng chảy máu nhẹ.
• Người bệnh sẽ có cảm giác đau, nóng rát trong miệng hoặc như có một lớp bông trong miệng của mình.
• Da khô, nứt nẻ ở phần khóe miệng.
• Bị mất vị giác hoặc cảm thấy có vị khó chịu trong miệng, khó nuốt
• Bên cạnh đó, người bệnh cũng có thể sẽ thường xuất hiện thêm những triệu chứng điển hình của trào ngược dạ dày như: buồn nôn, ợ hơi, ợ chua và nóng rát vùng thượng vị…

3. Phân biệt lưỡi trắng do trào ngược dạ dày và các bệnh lý gây lưỡi trắng khác

Ngoài trào ngược dạ dày, một số bệnh lý khác cũng có thể gây ra tình trạng lưỡi trắng. Chính vì vậy, bạn cần phân biệt rõ ràng để từ đó có biện pháp điều trị hiệu quả. Một số bệnh lý gây lưỡi trắng mà bạn có thể gặp đó là:

• Bạch sản: Khi bị bạch sản, người bệnh cũng xuất hiện những mảng trắng quanh lưỡi và má trong nhưng không thể nào chà sát hoặc cạo đi được. Nguyên nhân chính gây ra bệnh này là do hút thuốc lá.
• Địa y miệng: Là tình trạng viêm nhiễm, có thể gây ảnh hưởng đến miệng khiến cho các mảng da dày màu trắng xuất hiện trên miệng và lưỡi. Chúng cũng có thể là những chấm nhỏ hoặc đường màu trắng tạo nên như những hoa văn giống ren. Những mảng trắng này thường xuất hiện cùng với những triệu chứng khác bao gồm: lột da phồng rộp, sưng đỏ, lở loét, đau má và nướu.

4. Trào ngược dạ dày gây lưỡi trắng – Khi nào cần gặp bác sĩ

Trào ngược dạ dày lưỡi trắng là dấu hiệu cảnh báo bệnh trào ngược dạ dày của bạn đang rất nguy hiểm và đã ở mức độ nặng. Người bệnh nên đi đến các cơ sở y tế để khám sớm nhất có thể để có biện pháp điều trị kịp thời. Người bệnh nên đi khám ngay sau khi thấy những triệu chứng dưới đây:

• Lưỡi xuất hiện nhiều màng màu đỏ.
• Các mảng bám màu trắng ngày một dày hơn và lúc này người bệnh có thể đã bị nấm miệng, bạch sản hoặc thậm chí là ung thư miệng.
• Thường xuyên cảm thấy bị đau rát ở lưỡi.
• Các vết loét trong miệng ngày một lớn hơn.
• Nổi u cục trên bề mặt lưỡi và không thể biến mất sau khoảng 1-2 tuần.

Xem thêm >>> Hóa trị liệu ung thư dạ dày – Tác dụng, hiệu quả và tác dụng phụ?

5. Vì sao trào ngược dạ dày gây lưỡi trắng?

Nguyên nhân chính là do sự phát triển của nấm Candida ở trong khoang miệng. Đây là loại nấm thường xuất hiện ở trên bề mặt da của con người. Khi cơ thể khỏe mạnh, hệ thống miễn dịch có thể kiểm soát và ngăn chặn chúng phát triển quá mức. Tuy nhiên, khi cơ thể của bạn bị suy giảm miễn dịch do mắc phải các bệnh lý hoặc sự cân bằng của cơ thể bị phá vỡ thì nấm Candida sẽ có điều kiện để phát triển và gây bệnh. 

Bệnh lý trào ngược dạ dày cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho nấm Candida phát triển mạnh. Khác với niêm mạc dạ dày luôn được bao phủ và bảo vệ bởi lớp chất nhầy dày kín, phần niêm mạc thực quản, họng và miệng không có chất nhầy bảo vệ. Khi đó, axit dịch vị và thức ăn có trong dạ dày trào ngược qua thực quản lên miệng có thể sẽ làm tổn thương niêm mạc hầu họng và các cơ quan tại đây, bao gồm cả phần lưỡi. 

Mặt khác, trong miệng cũng có chứa rất nhiều vi khuẩn, vi nấm có hại. Dịch vị và thức ăn trong dạ dày khi bị trào ngược sẽ bám dính lại, làm thay đổi môi trường trong khoang miệng. Từ đó, tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn, vi nấm phát triển và tấn công gây tổn thương lưỡi, gây nấm miệng. Lưỡi trắng là dấu hiệu cho thấy người bệnh nhiễm nấm miệng. 

Ngoài ra, nguy cơ bị viêm lưỡi và lưỡi trắng do bệnh trào ngược dạ dày cũng có thể tăng lên khi có những yếu tố thuận lợi như: không điều trị bệnh kịp thời khiến chứng trào ngược xảy ra với tần suất thường xuyên, có chế độ ăn uống không phù hợp, vệ sinh răng miệng kém, hệ miễn dịch suy giảm,…

6. Điều trị trào ngược dạ dày lưỡi trắng

Mục tiêu của điều trị bệnh trào ngược dạ dày lưỡi trắng là giảm thiểu tình trạng trào ngược dạ dày, tiêu diệt nấm, ngăn chặn chúng lan rộng và gây hại đến các bộ phận khác của cơ thể. Người bệnh bị trào ngược dạ dày lưỡi trắng có thể được điều trị bằng các phương pháp sau:

Dùng thuốc trị nấm miệng 

Nấm miệng hoàn toàn có thể dễ dàng điều trị khỏi bằng cách sử dụng các loại thuốc kháng nấm. Trong đó, phổ biến nhất là thuốc kháng nấm có tác dụng toàn thân như itraconazole. Thuốc này có tác dụng ngăn chặn và hạn chế sự lây lan của nấm sang các bộ phận khác trong cơ thể. Thuốc được bào chế dưới dạng viên hoặc dung dịch súc miệng rất dễ dàng sử dụng.

Trong một số trường hợp nhiễm nấm nặng, người bệnh có thể sẽ được chỉ định sử dụng thuốc chống nấm fluconazole qua đường tiêm. Nếu sau khi điều trị hết một liệu trình mà bệnh vẫn không được cải thiện hoặc khi người bệnh không thể dùng thuốc fluconazole vì bất kỳ lý do nào khác, bác sĩ có thể chỉ định chuyển sang dùng thuốc,itraconazole hay amphotericin B để điều trị theo liệu trình kéo dài từ 14 – 21 ngày.

Làm sạch bợn trắng trên lưỡi

Bên cạnh việc sử dụng các loại thuốc nấm và vệ sinh răng miệng mỗi ngày, người bệnh cũng cần phải chú ý vệ sinh lưỡi để loại bỏ các bợn trắng. Một số biện pháp đơn giản mà người bệnh có thể áp dụng tại nhà đó là:

• Sử dụng bột nghệ: Nghệ được sử dụng rất nhiều vì có tính kháng khuẩn và sát trùng rất tốt. Do đó, người bệnh trào ngược dạ dày lưỡi trắng có thể sử dụng bột nghệ để làm sạch lưỡi bằng cách trộn chúng với nước hoặc dầu dừa rồi trà hỗn hợp này lên lưỡi và súc miệng lại bằng nước sạch.
• Ăn các loại thực phẩm giúp sạch lưỡi: Một số loại thực phẩm như cam, dâu tây hay táo,… đều có tác dụng không chỉ giúp làm răng trắng mà còn giúp làm sạch các bợn trắng trên lưỡi rất hiệu quả. Tuy nhiên, người bệnh không ăn quá nhiều và ăn vào lúc đói vì những loại quả này chứa nhiều axit sẽ ảnh hưởng đến dạ dày.
• Nha đam: Nha đam có rất nhiều công dụng, trong đó phải kể đến là tính kháng viêm. Người bệnh bị trào ngược dạ dày lưỡi trắng có thể sử dụng 1 thìa nước ép nha đam để súc miệng trong 2-3 phút và áp dụng 2-3 lần mỗi ngày để làm sạch bợn trắng và tiêu diệt vi khuẩn ở trên lưỡi.
• Tỏi: Các thành phần trong củ tỏi có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn và làm sạch lưỡi vô cùng hiệu quả.

Vệ sinh răng miệng

Để cải thiện tình trạng viêm lưỡi và lưỡi trắng, người bệnh cần vệ sinh răng miệng và lưỡi đúng cách:

• Nên đánh răng 2 – 3 lần/ ngày để đảm bảo loại bỏ vi khuẩn, mảng bám và thức ăn thừa trên răng và miệng. Khi chải răng, nên thao tác một cách nhẹ nhàng và chú ý làm sạch kẽ, mặt nhai.
• Bên cạnh đánh răng, người bệnh nên sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch hoàn toàn thức ăn trong các kẽ răng. Ngoài ra, cũng cần súc miệng với nước muối pha loãng hoặc các sản phẩm súc miệng chuyên dụng để làm sạch hoàn toàn vi khuẩn có trong khoang miệng.
• Sử dụng bàn chải có mặt chải lưỡi hoặc dụng cụ làm sạch lưỡi chuyên dụng để có thể loại bỏ rêu lưỡi trắng. Cách này có thể giúp cải thiện phần nào tình trạng hôi miệng và làm giảm sự phát triển quá mức của nấm men, hại khuẩn.
• Người bệnh cũng có thể nhai kẹo cao su sau mỗi bữa ăn để làm sạch thức ăn thừa. Ngoài ra, việc nhai kẹo cao su còn là biện pháp giúp kích thích hệ tiêu hóa và ngăn ngừa chứng trào ngược tái phát.

Một số loại dung dịch sát trùng mà người bệnh có thể sử dụng bao gồm:

• Nước muối sinh lý: Người bệnh có thể sử dụng nước muối sinh lý để súc miệng mỗi ngày. Đây là một trong những biện pháp hữu ích giúp người bệnh tiêu diệt vi khuẩn và mùi hôi trong khoang miệng và vùng hầu họng.
• Nước chanh hoặc nước giấm táo: Nước chanh hay nước giấm táo cũng có thể được sử dụng để súc miệng mỗi ngày nhằm ngăn ngừa nấm miệng phát triển. Người bệnh có thể pha nước chanh hoặc nước giấm táo cùng với một chút nước lọc để dùng súc miệng vào mỗi buổi sáng và tối ít nhất 30 giây/lần rồi nhổ ra.

Sử dụng baking soda

Baking soda cũng có tác dụng rất tốt trong việc giúp tiêu diệt nấm và duy trì nồng độ pH khỏe mạnh trong miệng của bạn. 

Hãy trộn 1-2 thìa baking soda với nước cho đến khi tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Dùng bông thấm hỗn hợp rồi thoa lên lưỡi và má trong. Để yên trong vòng vài phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm, lặp lại việc này ba lần một ngày và kiên trì trong vài ngày để thấy hiệu quả.

Ngoài ra bạn cũng có thể trộn nửa thìa baking soda vào một cốc nước và dùng làm nước súc miệng hai lần mỗi ngày.

Bổ sung nước

Bổ sung đủ từ 2-3 lít nước mỗi ngày giúp quá trình chuyển hóa trong cơ thể diễn ra hiệu quả. Đặc biệt, khi đang gặp tình trạng trào ngược dạ dày lưỡi trắng, người bệnh cũng cần bổ sung thêm nước thường xuyên hơn. Lượng nước sẽ giúp cho người bệnh làm sạch khoang miệng được liên tục. Từ đó hạn chế được sự phát triển của vi khuẩn và nấm gây bệnh.

Điều trị tấn gốc bệnh trào ngược dạ dày

Nguyên nhân trực tiếp gây ra tình trạng lưỡi trắng chính là trào ngược dạ dày, vì vậy để điều trị dứt điểm tình trạng lưỡi trắng thì bạn cũng cần kết hợp với thuốc điều trị trào ngược dạ dày để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất.

Các phương pháp kể trên chỉ được coi là các biện pháp tạm thời để giải quyết tình trạng lưỡi trắng do trào ngược dạ dày gây ra. Trào ngược dạ dày có thể điều trị theo phương pháp nội khoa hoặc phẫu thuật tùy theo tình trạng bệnh của mỗi người.

Thay đổi lối sống khoa học là bước điều trị đầu tiên và quan trọng nhất trong phác đồ điều trị của bệnh trào ngược dạ dày. Vì vậy, người bệnh cũng cần điều chỉnh chế độ ăn uống và giảm các chất kích thích như rượu, bia, nước ngọt có gas, cafe, thuốc lá, các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng… Cùng với đó, người bệnh cũng sẽ được chỉ định sử dụng một số loại thuốc có tác dụng làm giảm axit dạ dày. 

Hiện nay để điều trị trào ngược dạ dày, các bác sĩ thường sử dụng 3 nhóm thuốc sau:

• Nhóm thuốc kháng axit dạ dày: Loại thuốc này được sử dụng phổ biến là magie và thuốc phối hợp nhôm với nhiều dạng bào chế khác nhau như thuốc cốm, gel, dạng bột hoặc viên nén. Người bệnh nên sử dụng thuốc sau bữa ăn từ 1-3 giờ đồng hồ.
• Nhóm thuốc ức chế thụ thể H2: bao gồm Famotidin, Nizatidin, Ranitidin và Cimetidin. Có hiệu quả đối với người bị bệnh ở thể nhẹ và thể trung bình. Với nhóm thuốc này, người bệnh nên uống thuốc trước bữa ăn 15-30 phút.
• Nhóm thuốc ức chế bơm Proton: Nhóm thuốc này bao gồm Rabeprazole, Lansoprazol, Pantoprazol,  Omeprazol, Esomeprazol,… các loại thuốc này thường sẽ được dùng trước bữa ăn khoảng 30 phút. Nên sử dụng đều đặn hàng ngày trong khoảng 4 đến 8 tuần tùy thuộc thể trạng của người bệnh.

Nếu tình trạng bệnh trào ngược dạ dày thực quản trở nặng hoặc khi người bệnh không thể đáp ứng với điều trị nội khoa, bác sĩ sẽ định phẫu thuật.

Áp dụng mẹo tự nhiên

Bệnh nhân cũng có thể cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày gây viêm lưỡi, lưỡi trắng bằng một số mẹo tự nhiên. Các mẹo chữa này có thể giúp làm sạch mảng trắng ở lưỡi, đồng thời làm giảm tình trạng viêm sưng và đau rát của người bệnh khi ăn uống.

Các mẹo tự nhiên giúp cải thiện tình trạng lưỡi trắng do bệnh trào ngược dạ dày thực quản bao gồm:

• Súc miệng với nước gừng: Tinh dầu từ củ gừng có tác dụng khử mùi hôi, chống viêm và kháng khuẩn rất hiệu quả. Súc miệng với nước gừng 1 – 2 lần/ ngày có thể giảm tình trạng viêm lưỡi và giúp ức chế hại khuẩn, nấm men có ở trong khoang miệng. Ngoài ra, gừng tươi cũng rất hiệu quả trong việc giảm buồn nôn và nôn mửa do chứng trào ngược gây ra.
• Ngậm đá viên: Trong trường hợp lưỡi bị viêm và đau rát nhiều, bạn có thể ngậm đá viên lạnh để làm dịu cảm giác đau, khó chịu. Tuy nhiên, đây chỉ là một giải pháp tạm thời. Người bệnh nên chú ý vệ sinh răng miệng đúng cách và điều chỉnh chế độ ăn hợp lý để kiểm soát tình trạng này một cách triệt để.

Thay đổi chế độ ăn

Chế độ ăn uống là yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến tiến triển của bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Đối với chứng viêm lưỡi và lưỡi trắng do trào ngược dạ dày gây ra, chế độ dinh dưỡng còn giúp giảm tần suất axit dạ dày trào ngược. Từ đó tạo điều kiện thuận lợi giúp lưỡi phục hồi, giảm sưng viêm và ổn định hệ vi sinh trong khoang miệng của người bệnh.

Ngoài ra, một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tăng lợi khuẩn trong khoang miệng và làm sạch lưỡi một cách tự nhiên và hiệu quả.

Chế độ ăn giúp cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày gây lưỡi trắng mà bạn có thể tham khảo như:

• Hạn chế các loại món ăn gây rát và đau lưỡi như thức uống chứa cồn, cà phê hay đồ ăn cay nóng, món ăn chứa nhiều dầu mỡ, gia vị và tránh sử dụng thực phẩm có độ axit cao (cam, quýt, chanh, đào, mơ,…).
• Cần uống đủ 2 – 2.5 lít nước một ngày nhằm làm sạch khoang miệng và cải thiện tình trạng hơi thở có mùi. Từ đó hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh trong khoang miệng và giảm thiểu nấm gây bệnh.
• Bổ sung các loại thực phẩm có tác dụng làm sạch lưỡi như rau xanh, các loại củ như củ dền, cà rốt, củ cải trắng, trái cây, nha đam,… Hạn chế dùng quá nhiều tinh bột vì tinh bột gây hình thành nên các mảng bám và khiến tình trạng lưỡi trắng trở nên nghiêm trọng hơn.
• Nên bổ sung sữa chua vào chế độ ăn hằng ngày. Sữa chua không chỉ cung cấp dinh dưỡng đa dạng và dồi dào, thực phẩm này còn chứa probiotic rất tốt cho hệ tiêu hóa và hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh trong khoang miệng. Dùng sữa chua thường xuyên mỗi ngày có thể hạn chế sự phát triển của nấm men, từ đó cải thiện tình trạng lưỡi trắng một cách đáng kể.
• Bệnh nhân cũng cần thay đổi một số thói quen khiến chứng trào ngược trở nên nghiêm trọng như ăn quá nhanh, ăn no quá mức, ăn tối muộn, vận động hoặc nằm ngay sau khi ăn,… Sau khi chứng trào ngược dạ dày được kiểm soát, tình trạng lưỡi trắng sẽ được cải thiện dần theo thời gian.

7. Cách phòng ngừa trào ngược dạ dày lưỡi trắng

Mặc dù bệnh trào ngược dạ dày lưỡi trắng không quá nguy hiểm nhưng khi mắc sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của người bệnh. Vì vậy bạn cần chủ động thực hiện các biện pháp phòng ngừa.

Để phòng ngừa bệnh trào ngược dạ dày lưỡi trắng, người bệnh hãy thực hiện những việc là sau đây:

• Nên đánh răng từ 2 tới 3 lần mỗi ngày, sử dụng thêm nước súc miệng và chỉ nha khoa để có thể làm sạch khoang miệng một cách hiệu quả nhất.
• Nên sử dụng các dụng cụ làm sạch lưỡi chuyên dụng để có thể làm sạch các mảng rêu lưỡi trắng.

• Hạn chế sử dụng đồ uống có chứa chất kích thích như cà phê, bia, rượu và các đồ ăn cay nóng, đồ ăn nhiều dầu mỡ, tránh sử dụng các thực phẩm có lượng axit cao. 
• Người bệnh nên uống từ 2 lít nước mỗi ngày.
• Sử dụng thêm sữa chua để cung cấp lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh trong khoang miệng.
• Nên từ bỏ thói quen hút thuốc lá. 

Mách bạn: Để hỗ trợ điều trị các bệnh lý dạ dày tá tràng các chuyên gia sức khỏe của GOLDHEALTH VIỆT NAM khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm GHV KSOL vì trong GHV KSOL có chứa thành phần Fucoidan sulfate hóa cao, phân tử lượng thấp được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên từ rong nâu, hiệu quả vượt trội so với Fucoidan thông thường, có tác dụng: 

• Hỗ trợ điều trị các vấn đề về viêm loét dạ dày, tá tràng 
• Giúp tăng sức đề kháng, tăng cường miễn dịch hỗ trợ phục hồi sức khỏe, thể lực.
• Giảm tác dụng phụ của hóa xạ trị, thuốc kháng sinh, hóa chất độc hại.
• Hỗ trợ bổ sung các chất chống oxy hóa, hạn chế gốc tự do, dự phòng ung bướu
• Giảm nguy cơ mắc các bệnh tim, mạch

Đối tượng sử dụng:

• Người mắc các bệnh lý dạ dày, viêm loét dạ dày, tá tràng…

• Người đang và sau quá trình hóa trị, xạ trị hoặc phẫu thuật, sử dụng nhiều kháng sinh, hóa chất.
• Người muốn giảm nguy cơ mắc các bệnh ung bướu, tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng.
• Người có nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch.

Đây là thành tựu khoa học tiến bộ vượt bậc của Viện Hàn lâm KH & CN Việt Nam trong cuộc chiến phòng chống các bệnh về ung bướu và giảm tác dụng phụ sau hóa xạ trị hỗ trợ điều trị ung thư, mỡ máu cao và dạ dày tá tràng.

Đặt mua GHV KSOL tại đây >>> https://ksol.vn/dat-hang

Trên đây là những thông tin về căn bệnh trào ngược dạ dày lưỡi trắng và cách khắc phục tình trạng bệnh hiệu quả. Bệnh trào ngược dạ dày lưỡi trắng có thể được cải thiện bằng rất nhiều phương pháp khác nhau. Tuy nhiên, để giải quyết tình trạng này một cách triệt để, người bệnh cần kiểm soát chứng trào ngược axit dạ dày để tránh xảy ra các biến chứng.

XEM VIDEO: PGS. TSKH Ngô Quốc Bưu đánh giá về hiệu quả của GHV KSOL