[Giải đáp] Trào ngược dạ dày có ăn sữa chua được không

Trào ngược dạ dày có ăn sữa chua được không là câu hỏi mà rất nhiều bệnh nhân dạ dày quan tâm. Hãy để KSol trả lời cho bạn thông qua bài viết dưới đây nhé!

Xem thêm:

• Tìm hiểu viêm loét dạ dày tá tràng nên uống thuốc gì
• [Giải đáp] Trào ngược dạ dày có dẫn đến viêm họng không?
• Người phụ nữ vực dậy sau 2 lần đại phẫu ung thư – Giờ ra sao?

1. Tìm hiểu trào ngược dạ dày là gì?

Trước khi tìm hiểu trào ngược dạ dày có ăn sữa chua được không thì hãy cùng tìm hiểu qua về trào ngược dạ dày. Trào ngược dạ dày là một căn bệnh với hiện tượng là các chất có trong dạ dày như thức ăn, chất lỏng, khí… trào ngược trở lên thực quản, họng gây tình trạng ợ nóng, ợ hơi, ợ chua và đau rát, nóng rát vùng ngực dọc theo xương ức và vùng thượng vị.

Theo thời gian, hiện tượng trào ngược khi kéo theo các chất trong dạ dày có cả acid sẽ gây kích ứng niêm mạc thực quản, làm cho nó bị viêm đau. Đây là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh về đường hô hấp trên và ảnh hưởng tới hệ hô hấp trong đó có viêm, sưng, đau rát ở cổ họng, viêm thanh quản. Hiện tượng này lâu ngày có thể để lại các biến chứng như: hơi thở có mùi, hẹp thực quản, loét thực quản, viêm thanh quản, thậm chí dẫn đến tiền ung thư thực quản…

Do vậy chính các vấn đề liên quan trào ngược dạ dày là căn nguyên gây ra các bệnh ở đường hô hấp trên và chính các thuốc dùng trong điều trị dạ dày sẽ được bác sĩ tai mũi họng kê trong đơn thuốc. Chúng là giải pháp giúp tiêu diệt bệnh viêm họng, thanh quản từ nguyên nhân gốc gác.

2. Các triệu chứng của trào ngược dạ dày

Trào ngược dạ dày có thể có nhiều triệu chứng như viêm loét dạ dạ tá tràng và các triệu chứng điển hình khác. Tùy vào tình trạng của bệnh nhân mà bác sĩ có thể chẩn đoán bệnh và đa phần những người bị viêm loét dạ dày sẽ bị trào ngược. Các triệu chứng thường gặp của bệnh trào ngược dạ dày có thể kể đến như:

• Ợ hơi, ợ chua, ợ nóng: Đây là dấu hiệu điển hình hay gặp ở rất nhiều người bệnh. Triệu chứng này có thể xuất hiện khi người bệnh ăn no, khi nằm và nghiêm trọng hơn là vào ban đêm.
• Buồn nôn, nôn: Nguyên nhân là do sự kích thích của axit dịch vị ở niêm mạc họng.
• Đau tức ngực: Xảy ra khi dịch vị chèn ép vào thực quản.
• Đau họng, ho, hen, khản tiếng: Do dây thanh quản bị tổn thương khi tiếp xúc với acid dịch vị, dẫn đến khó nói, khàn tiếng và ho.
• Khó nuốt: Niêm mạc thực quản sưng tấy, phù nề do tiếp xúc với acid dịch vị, dẫn đến diện tích thực quản bị thu hẹp.
• Tiết nhiều nước bọt: Nước bọt sẽ được tiết ra nhiều để trung hòa bớt acid trong dịch vị dạ dày.
• Đắng miệng: Ngoài acid dịch vị còn có thể kèm theo dịch mật trào ngược lên khiến người bệnh cảm thấy đắng miệng.
• Có thể thấy, trong tất cả các triệu chứng của trào ngược dạ dày đều có những ảnh hưởng tiêu cực tới vùng hầu họng và thực quản, gây ra các triệu chứng như:
• Viêm loét, chảy máu thực quản, mất cảm giác thèm ăn.
• Buồn nôn hoặc nôn.
• Dẫn tới tình trạng hẹp thực quản, co rút thực quản, gây khó nuốt.
• Viêm đường hô hấp như viêm họng, viêm xoang, viêm tuyến giáp, viêm amidan, viêm phế quản, viêm tai.
• Tăng nguy cơ bị ung thư thực quản.

Xem thêm >>> Giải mã: Người bị trào ngược dạ dày có tập thể dục được không?

3. Bị trào ngược dạ dày có ăn sữa chua được không?

Khi bị trào ngược dạ dày, có rất nhiều người e ngại trong việc ăn uống, vì sợ rằng sẽ làm cho bệnh trầm trọng và khó điều trị hơn. Và sữa chua chính là một trong những thực phẩm khiến người bệnh trào ngược dạ dày băn khoăn có nên ăn hay không. Sữa chua được biết đến là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời giúp cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể như protein, chất béo, lợi khuẩn và các vitamin cũng như khoáng chất. 

Sữa chua mang lại nhiều lợi ích đối với cơ thể như hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp hấp thu cũng như hỗ trợ tăng cường sức khỏe, sữa chua giúp tăng cường khối cơ, duy trì trọng lượng, giúp xương, răng chắc khỏe.

Điều đặc biệt, đối với người suy nhược, hệ tiêu hóa kém, chán ăn, mệt mỏi cần nhiều chất dinh dưỡng hơn để hồi phục sức khỏe nhanh chóng, và sữa chua thường là lựa chọn hàng đầu trong việc cung cấp chất dinh dưỡng và để bồi bổ cho người ốm. 

Nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học đã chỉ ra những tác dụng tuyệt vời của sữa chua đối với hệ tiêu hóa nói chung và người bị trước ngược dạ dày nói riêng, cụ thể như sau:

• Bổ sung thêm nguồn lợi khuẩn sống dồi dào cho cơ thể: Sữa chua là thực phẩm có thể hỗ trợ khắc phục tình trạng rối loạn tiêu hóa, tăng nhu động ruột. Bên cạnh đó, món ăn này còn chống táo bón, trĩ, đau rát hậu môn khi đi đại tiện, giảm thiểu căng thẳng và stress.
• Cải thiện những tổn thương ở niêm mạc dạ dày: Những vi khuẩn tốt cho cơ thể sẽ giúp hạn chế những tổn thương cho dạ dày. Đồng thời tăng khả năng tự chữa lành những tổn thương và viêm loét dạ dày nếu bổ sung thêm sữa chua vào chế độ ăn hàng ngày.
• Thay thế các loại sữa khác nếu cơ thể không dung nạp đường lactose: Sữa chua có khả năng giúp cải thiện tình trạng cơ thể không dung nạp đường lactose.
• Hỗ trợ và điều trị các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn HP gây ra: Các lợi khuẩn như Bifidobacterium, Lactobacillus trong sữa chua có thể đem lại tác dụng loại bỏ cũng như ngăn chặn sự sinh sôi và phát triển của vi khuẩn HP. Đây chính là một nguyên nhân gây ra các bệnh lý dạ dày, trong đó bao gồm cả trào ngược dạ dày.
• Chữa tiêu chảy: Khi sử dụng sữa chua sẽ giúp bổ sung men vi sinh cho cơ thể, nhờ đó cải thiện các vấn đề về tiêu hóa, nhất là ở trẻ nhỏ, đặc biệt là bệnh tiêu chảy.

Như vậy có thể thấy sữa chua là loại thực phẩm cực kỳ tốt cho sức khỏe và người bị trào ngược dạ dày nói riêng và mắc các bệnh lý đường tiêu hóa nói chung. Do đó, với câu hỏi trào ngược dạ dày có ăn sữa chua được không thì người bệnh hoàn toàn có thể yên tâm ăn sữa chua mà không lo có ảnh hưởng đến tình trạng bệnh hay không.

4. Cách chữa trào ngược dạ dày bằng sữa chua

Với câu hỏi trào ngược dạ dày có ăn sữa chua được không chắc hẳn bạn đọc cũng đã có câu trả lời. Sữa chua có thể hỗ trợ điều trị bệnh trào ngược dạ dày nhưng người bệnh cần ăn loại thực phẩm này đúng cách để có tác dụng tốt cho sức khỏe. Người bệnh khi ăn sữa chua cần lưu ý:

• Người bệnh chỉ nên ăn 1 cốc sữa chua mỗi ngày. Không nên ăn quá nhiều vì có thể ảnh hưởng đến các hoạt động của dạ dày và hệ tiêu hóa.
• Khi ăn sữa chua không nên hâm nóng. Vì ở nhiệt độ cao sẽ khiến cho các vi khuẩn có lợi trong sữa chua có thể bị tiêu diệt.
• Chỉ nên ăn sữa chua khi no, khoảng 60 phút sau khi ăn. Thời điểm tốt nhất trong ngày để bổ sung sữa chua là vào buổi tối.
• Có thể kết hợp sử dụng sữa chua với một số loại trái cây hay ngũ cốc thì sẽ rất tốt cho người bị đau bao tử. Tránh ăn sữa chua với các loại thực phẩm như thịt xông khói, đông lạnh để tránh không bị các vấn đề rối loạn tiêu hóa, khó chịu cho dạ dày.
• Khi sử dụng các thuốc kháng sinh nhóm Sulfonamides, Chloramphenicol thì người bệnh nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi ăn sữa chua. Vì sữa chua có thể gây ra một số tương tác với các loại kháng sinh này. Dẫn đến giảm hoặc mất hiệu quả của thuốc kháng sinh.
• Những người bị các bệnh viêm gan, tiểu đường, xơ cứng động mạch, viêm tụy và các đối tượng là trẻ em dưới 1 tuổi không nên ăn sữa chua.

Xem thêm >>> [Bật mí] Bệnh nhân ung thư tuyến giáp có phải kiêng đám ma không?

5. Một số loại sữa chua tốt cho người bị trào ngược dạ dày

Để chọn được loại sữa chua phù hợp, tốt cho người bệnh trào ngược dạ dày, cần dựa trên những nguyên tắc sau:

• Thành phần dinh dưỡng: Nên chọn loại sữa chua có hàm lượng canxi và vitamin cao để hỗ trợ điều trị bệnh và cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa. Đồng thời tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
• Thành phần sữa chua: Nên chọn loại sữa chua chứa ít đường, không có hương liệu, chất tạo màu, chất bảo quản và phụ gia.
• Sản phẩm có chứa lợi khuẩn sống: Sữa chua chứa lợi khuẩn sống sẽ giúp cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày hiệu quả. Nhờ đó giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Một số loại sữa chua cho người trào ngược dạ dày được các chuyên gia khuyến khích sử dụng như:

• Sữa chua tự nhiên của hãng Vinamilk.
• Sữa chua nguyên chất của hãng TH Truemilk.
• Sữa chua nhãn hiệu Ba Vì, Mộc Châu.

Sữa chua là thực phẩm rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Người bị trào ngược nên bổ sung sữa chua thường xuyên. Để giúp cải thiện tình trạng bệnh cũng như các ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. Tuy nhiên, người bệnh cũng cần chọn đúng loại sữa chua để mang lại hiệu quả tốt nhất có thể. 

Như vậy, người bị trào ngược dạ dày có ăn sữa chua được không đã được giải đáp trong bài viết trên. Hy vọng đã giúp cho bạn đọc hiểu rõ hơn và đưa ra được lựa chọn chính xác, tốt cho sức khỏe.

Mách bạn: Để hỗ trợ điều trị các bệnh lý dạ dày tá tràng các chuyên gia sức khỏe của GOLDHEALTH VIỆT NAM khuyên bạn nên dùng thêm GHV KSOL vì trong GHV KSOL có chứa thành phần Fucoidan sulfate hóa cao phân tử lượng thấp được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên từ rong nâu, hiệu quả vượt trội so với Fucoidan thông thường thường.

Fucoidan sulfate hóa cao kết hợp với xáo tam phân, tam thất, curcumin nghệ vàng giúp: 

• Hỗ trợ giảm triệu chứng viêm loét dạ dày, tá tràng.
• Bổ sung các chất chống oxy hóa.
• Giúp đào thải các gốc tự do, nâng cao sức đề kháng, tăng cường sức khỏe.
• Giúp giảm tác dụng phụ của hóa chất, thuốc trong quá trình điều trị.

Đối tượng sử dụng:

• Người đang và sau quá trình hóa trị, xạ trị hoặc phẫu thuật, sử dụng nhiều kháng sinh, hóa chất.
• Người muốn giảm nguy cơ mắc các bệnh ung bướu
• Người thể trạng sức khỏe yếu, thường xuyên mệt mỏi, hay ốm vặt khi thay đổi thời tiết, cần tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch
• Người mắc các bệnh lý dạ dày, viêm loét dạ dày, tá tràng…
• Người có nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch.

Đặt mua GHV KSOL tại đây >>> https://ksol.vn/dat-hang